加齢による肌の弾力性の低下

肌の弾力性は、コラーゲンやエラスチンという成分によって支えられています。

しかし、コラーゲンやエラスチンの生成は成人ごろをピークに減少します。

そのため、年を重ねると肌の弾力性は低下し、肌がたるんでシワが生じやすくなります。

気温や湿度低下による乾燥

気温や湿度の低下によって空気が乾燥すると、肌表面の表皮の潤いも失われます。

その結果、細かいシワが目立ちやすくなります。

紫外線によるダメージ

紫外線には、肌のハリに関わるコラーゲンやエラスチンを破壊したり、肌のバリア機能を低下させるはたらきがあるといわれています。

そのため、紫外線を浴びつづけていると肌にダメージが蓄積され、やがてシワとして現れることがあります。

表情ジワ

表情ジワとは、感情表現をした際にできるシワが消えなくなったものです。

笑ったときの口元のしわや、怒ったときの眉間のシワなどが挙げられます。

加齢や紫外線、乾燥などの影響で肌のハリがなくなっていると、表情ジワができる可能性があります。

真皮ジワ

真皮ジワとは、肌の奥にある真皮層にまでシワが到達している状態です。

もっとも深いシワで、真皮のコラーゲンやエラスチンの減少が関わっているといわれています。

たるみジワ

肌のたるみによって生じるシワのことです。

加齢の影響が大きいといわれており、目の下やほうれい線、首筋などで目立ちます。

たるみとシワがあわさっているため、シワがくっきりとみえやすいです。

小ジワ（ちりめんジワ）

肌の浅い層で生じているシワです。

乾燥しやすい目元や口元などに生じることが多いです。

真皮ジワよりも、幅広い年齢層でみられます。

適切に対処しないと真皮ジワに発展する可能性があるため、みつけたら早めにスキンケアを行いましょう。

紫外線ジワ

紫外線によるダメージが原因のシワです。

紫外線のひとつであるUV-A波線は、ガラスや肌の表皮ではブロックできず、真皮層にまで到達し、肌の弾力に関わるコラーゲンを破壊してしまいます。

皮膚の弾力性の低下

加齢の影響でコラーゲンやエラスチンが減少すると、皮ふの弾力性が低下していきます。

その結果、皮ふが垂れ下がり、たるみが生じることがあります。

皮下脂肪の影響

蓄積された皮下脂肪の重みによって肌が下に引っ張られた結果、たるみが生じることがあります。

スマス筋腱膜の劣化

スマス筋腱膜とは、皮下組織と表情筋の間にある薄い膜のことです。

コラーゲンが含まれており、皮ふと脂肪層を支える土台として機能しています。

そのため、スマス筋腱膜が劣化してしまうと、たるみが生じやすくなります。

紫外線によるダメージ

紫外線は、肌のハリに関わるコラーゲンやエラスチンを破壊してしまいます。

長期間紫外線を浴びつづけていると、蓄積されたダメージによって肌の弾力性が失われ、たるみが生じます。

体内の酸化

酸化という反応は、体内でも生じています。

体内に取り込んだ酸素の一部は活性酸素へと酸化します。

このとき、細胞やコラーゲンにダメージを与えてしまうため、体内の酸化が進むとたるみが生じる可能性があります。

顔の筋肉のハリ不足

顔には30以上の筋肉の集まりである表情筋があります。

しかし、その多くは日常的に動かせていないといわれています。

そのため、表情筋は衰えやすく筋肉によって皮ふや脂肪を支えることができなくなった結果、たるみが生じやすくなります。

真皮老化たるみ

肌のハリや弾力に関わる真皮層が老化することで、たるんでいる状態です。

年齢を重ねるにつれてコラーゲンやエラスチンの生成量が減少することが関係しているといわれています。

乾燥たるみ

乾燥によって肌がしぼみ、たるんでいるようにみえてしまうことがあります。

また、乾燥肌の方が間違ったスキンケアを行うことで肌へのダメージが増え、たるみを招くこともあります。

痩せ＆太りたるみ

急激な体重の増減がたるみをもたらすことがあります。

たとえば、過度なダイエットによって短期間で体重が落ちても、皮ふはその変化についていけません。

その結果、皮ふは伸びた状態のままになりたるみとして残ることがあります。

無表情たるみ

顔の表情筋には、皮ふや脂肪を支える役割があります。

しかし、無表情の状態が続くと、表情筋が衰えていきます。

その結果、皮ふや脂肪を支えられずたるみが生まれるケースもあります。

うつむきたるみ

スマホやパソコン操作などをうつむくような姿勢で続けていると、表情筋が機能しにくくなり、たるみの原因となることがあります。

また、首やあごのラインにシワのくせがつき、たるみのようにみえる可能性もあります。